Erdbeer-Bananen-Smoothie
Fruchtig und cremig, mit Joghurt und Milch, ohne zusätzlichen Zucker.
5 Min. · für 2 Gläser · vegetarisch, getränk, frühstück, schnell
Zutaten
Für 2 Gläser
- 250 g Erdbeeren (frisch oder TK)
- 1 Banane (reif)
- 150 g griechischer Joghurt
- 200 ml Milch
- 4 Eiswürfel
So geht's
- Vorbereiten: Die Erdbeeren waschen und die Blätter entfernen. Die Banane schälen und in grobe Stücke brechen.
- Mixen: Erdbeeren, Banane, Joghurt, Milch und Eiswürfel in den Mixer geben und 30 Sekunden auf höchster Stufe cremig mixen.
- Servieren: In Gläser füllen und sofort trinken, bevor sich der Smoothie entmischt.
Tipp: Sehr reife Bananen mit braunen Stellen sind süß genug. Dann bleibt der Smoothie ohne Zucker angenehm mild.