Sanddorn-Smoothie

Name: Sanddorn-Smoothie
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 150 g Sanddornbeeren (TK) (TK, ganze Beeren); 1 Apfel; 1 Banane (reif); 250 ml Orangensaft; 1 EL Ahornsirup (nach Geschmack); 4 Eiswürfel

Säuerlich fruchtig mit Sanddorn, Apfel, Banane und Orange.

10 Min. · für 2 Gläser · vegan, getränk, schnell

Zutaten

Für 2 Gläser

150 g Sanddornbeeren (TK) (TK, ganze Beeren)
1 Apfel
1 Banane (reif)
250 ml Orangensaft
1 EL Ahornsirup (nach Geschmack)
4 Eiswürfel

So geht's

Vorbereiten: Den Apfel entkernen und würfeln, die Banane in Stücke schneiden.
Mixen: Sanddorn, Apfel, Banane, Orangensaft und Ahornsirup im Mixer 60 Sekunden sehr fein mixen.
Eis: Die Eiswürfel dazugeben und noch einmal 20 Sekunden mixen, bis der Smoothie eiskalt und cremig ist.
Servieren: In Gläser füllen und sofort servieren.

Tipp: Sanddorn ist sehr sauer. Ist der Smoothie zu scharf, eine zweite reife Banane dazugeben, sie gleicht die Säure aus und macht ihn sämiger.