Energy Balls mit Datteln
Datteln, Haferflocken und Erdnussbutter, fein gemixt und ohne Backen fertig.
15 Min. · für 12 Stück · vegan, süß, snack, ohne backen
Zutaten
Für 12 Stück
- 200 g Datteln (entsteint)
- 80 g Haferflocken
- 3 EL Erdnussbutter
- 2 EL Kakaopulver
- 30 g Zartbitterschokolade (fein gehackt)
- 30 g Kokosraspeln
- 20 ml Wasser (nur bei Bedarf)
- 1 Prise Salz
So geht's
- Mixen: Die entsteinten Datteln mit Erdnussbutter, Haferflocken und Salz im Mixer fein zerkleinern, bis eine klebrige Masse entsteht. Bei Bedarf einen Schuss Wasser zugeben.
- Kakao: Kakao und die gehackte Zartbitterschokolade unterkneten, bis die Masse gleichmäßig dunkel ist. Die Kokosraspeln zum Wälzen beiseitestellen.
- Formen: Aus der Masse zwölf gleich große Kugeln formen. Die Kugeln in den restlichen Kokosraspeln wälzen, bis sie rundum bedeckt sind.
- Kühlen: Die Energy Balls mindestens eine Stunde im Kühlschrank fest werden lassen, dann lassen sie sich gut anfassen.
Tipp: Ist die Masse zu klebrig, 2 EL Haferflocken extra einarbeiten. Die Kugeln halten dann besser ihre Form.