Grüner Smoothie

Spinat, Banane und Apfel, fruchtig statt grasig.

5 Min. · für 2 Gläser · vegan, frühstück, getränk, schnell

Zutaten

Für 2 Gläser

• 60 g Babyspinat
• 1 Banane
• 1 Apfel
• 10 g Ingwer
• 1 Zitrone (halbe)
• 300 ml Haferdrink
• 4 Eiswürfel

So geht's

1. Vorbereiten: Apfel entkernen und mit der Banane grob schneiden, Ingwer schälen.
2. Mixen: Alles mit Spinat, Zitronensaft, Haferdrink und Eiswürfeln sehr fein mixen.
3. Servieren: In Gläser füllen und sofort trinken.

Tipp: Die Banane macht ihn süß und cremig. Spinat schmeckt man kaum heraus.