Medu Vada
Knusprige Linsen-Donuts mit Ingwer, Curryblättern und Sojajoghurt-Dip, vegan.
60 Min. · für 4 Portionen · vegan, snack
Zutaten
Teig
- 250 g Urdbohnen (geschält) (geschält, 4 Stunden eingeweicht)
- 10 g Ingwer (fein gerieben)
- 1 Chilischote (fein gehackt)
- 1 Zwiebel (fein gewürfelt)
- 10 Curryblätter (fein geschnitten)
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Salz
- 60 ml Wasser (zum Mahlen)
Dip
- 200 g Sojajoghurt (zum Dippen)
Zum Frittieren
- 500 ml Frittieröl
So geht's
- Mahlen: Die eingeweichten Urdbohnen abgießen und mit wenig Wasser im Mixer zu einer dicken, körnigen Masse mahlen. Die Masse darf nicht glatt werden.
- Würzen: Die Masse mit Ingwer, Chili, Zwiebel, Curryblättern, Kreuzkümmel und Salz gut vermischen und 5 Minuten schlagen, bis sie locker wird.
- Formen: Mit feuchten Händen kleine Kugeln formen, flach drücken und in der Mitte mit einem Finger ein Loch hineindrücken. Die Donuts auf einen Teller legen.
- Frittieren: Das Öl auf etwa 170 Grad erhitzen. Die Donuts portionsweise 3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Servieren: Die warmen Vadas mit dem Sojajoghurt als Dip servieren.
Tipp: Die Vadas nur in heißem Öl frittieren, sonst saugen sie zu viel Fett auf und zerfallen. Ein Probestück zeigt die richtige Temperatur: Es steigt sofort auf und wird knusprig.