Zitronen-Quinoa
Lauwarmer Quinoa mit Zitrone, Olivenöl und frischer Petersilie.
25 Min. · für 4 Portionen · vegan, beilage
Zutaten
Für 4 Portionen
- 250 g Quinoa
- 500 ml Gemüsebrühe
- 2 Zitronen (Saft und Abrieb)
- 3 EL Olivenöl
- 1 Bund Petersilie (Bund)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
So geht's
- Waschen: Den Quinoa in einem feinen Sieb unter kaltem Wasser gründlich abbrausen, bis das Wasser klar abläuft.
- Kochen: Quinoa und Brühe aufkochen und zugedeckt bei niedriger Hitze etwa 15 Minuten köcheln, bis die ganze Flüssigkeit aufgesogen ist.
- Ruhen: Den Topf vom Herd nehmen und den Quinoa zugedeckt 5 Minuten ruhen lassen, danach mit einer Gabel auflockern.
- Marinieren: Den Saft und den Abrieb der beiden Zitronen mit dem Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren und unter den noch lauwarmen Quinoa heben.
- Servieren: Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und lauwarm oder kalt servieren.
Tipp: Quinoa trägt auf den Körnern einen bitteren Schutzstoff. Gründlich abbrausen, sonst schmeckt das Gericht seifig bitter.