Tortilla-Faltwrap
Ein Schnitt, vier Füllungen, einmal falten.
10 Min. · für 1 Portion · vegetarisch, schnell
Zutaten
Für 1 Wrap
- 1 Tortilla-Wrap
- 1 EL Frischkäse
- 1 Babyspinat (Handvoll)
- 1 Tomate (halbe)
- 50 g Mozzarella
- 1 Avocado (halbe)
So geht's
- Einschneiden: Die Tortilla einmal von der Mitte bis zum Rand einschneiden.
- Belegen: Jedes Viertel anders belegen: Frischkäse, Spinat, Tomatenscheiben und Mozzarella mit Avocado.
- Falten: Vom eingeschnittenen Viertel aus Viertel für Viertel übereinanderfalten, bis ein Dreieck entsteht.
- Rösten: In einer trockenen Pfanne pro Seite etwa 2 Minuten rösten, bis der Käse schmilzt.
Tipp: Sandwichtoaster oder Kontaktgrill gehen auch und drücken den Wrap schön flach.