Polpo alla Griglia
Gegrillter Oktopus mit Zitrone, Knoblauch und Petersilie.
60 Min. · für 4 Portionen · fisch, herzhaft
Zutaten
Für 4 Portionen
- 800 g Oktopus (frisch oder vorgegart)
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Zwiebel
- 1 TL Salz
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Petersilie (Bund)
- 4 EL Olivenöl
- 1 Prise Chiliflocken
- 1 Zitrone (Saft)
- 1 Prise Pfeffer
So geht's
- Garen: Den Oktopus in einem Topf mit Wasser, Lorbeer, Zwiebel und Salz aufsetzen und 45 Minuten bei kleiner Hitze weich köcheln. Vorgegarten Oktopus nur 10 Minuten erwärmen.
- Schneiden: Den Oktopus abtropfen und kurz abkühlen lassen, dann die Tentakel in fingerdicke Stücke schneiden.
- Marinade: Olivenöl mit fein gehacktem Knoblauch, Chiliflocken, Zitronensaft und gehackter Petersilie verrühren und den Oktopus darin wenden.
- Grillen: Eine Grillpfanne sehr heiß werden lassen und die Oktopusstücke 2 bis 3 Minuten pro Seite grillen, bis sie Röstaromen haben.
- Servieren: Mit Pfeffer würzen, mit etwas Zitronensaft beträufeln und mit Petersilie bestreut lauwarm servieren.
Tipp: Oktopus ist nur zart, wenn er bei kleiner Hitze gart. Bei starkem Kochen wird er zäh. Nach dem Garen mit einer Gabel prüfen, ob sie leicht hineingleitet.