Hähnchen-Schaschlik aus dem Ofen
Würzige Spieße mit Paprika und roter Zwiebel, ganz ohne Grill.
45 Min. · für 4 Portionen · fleisch, herzhaft, protein
Zutaten
Für die Spieße
- 600 g Hähnchenbrust (Brustfilet, in Würfel)
- 2 Paprika
- 1 rote Zwiebel
Für die Marinade
- 3 EL Olivenöl
- 2 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Oregano
- 2 Knoblauchzehen (Zehen, gepresst)
- 1 Zitrone (Saft)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
Dazu
- 2 Fladenbrote
- 200 g griechischer Joghurt
So geht's
- Schneiden: Ofen auf 220 °C vorheizen. Das Hähnchen in 3 Zentimeter große Würfel schneiden, die Paprika entkernen und in Stücke teilen, die Zwiebel in grobe Spalten schneiden.
- Marinieren: Olivenöl mit Paprikapulver, Oregano, gepresstem Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Hähnchen, Paprika und Zwiebel darin wenden und 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
- Spießen: Hähnchen, Paprika und Zwiebel abwechselnd auf 8 Holzspieße stecken und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
- Backen: Die Spieße bei 220 °C 20 bis 25 Minuten backen und nach der Hälfte der Zeit wenden, bis die Kerntemperatur 74 °C erreicht.
- Servieren: Die Spieße mit warmem Fladenbrot und griechischem Joghurt servieren.
Tipp: Holzspieße 30 Minuten wässern, sonst verbrennen die Enden im Ofen.