Lachs-Avocado-Salat
Gebratener Lachs mit Avocado, Tomaten und Zitronen-Honig-Dressing.
25 Min. · für 4 Portionen · herzhaft, schnell
Zutaten
Für 4 Portionen
- 400 g Lachsfilet (ohne Haut)
- 2 Avocados (reif)
- 250 g Cherrytomaten
- 5 Handvoll Salat (Handvoll)
- 80 g Radieschen
- 1 rote Zwiebel
- 1 Zitrone (Saft)
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Senf
- 1 TL Honig
- 1 EL Öl (zum Braten)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
So geht's
- Schneiden: Die Avocados halbieren, entkernen, schälen und würfeln und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Die Tomaten halbieren, die Radieschen in Scheiben schneiden und die Zwiebel fein würfeln.
- Braten: Den Lachs mit Salz würzen und in heißem Öl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 2 bis 3 Minuten braten, bis er innen noch leicht glasig ist.
- Dressing: Den restlichen Zitronensaft mit Olivenöl, Senf, Honig und Pfeffer verrühren.
- Anrichten: Den Salat auf Tellern verteilen, Avocado, Tomaten, Radieschen und Zwiebel darauf verteilen und mit dem Dressing beträufeln.
- Servieren: Den Lachs in grobe Stücke zupfen, auf dem Salat anrichten und sofort servieren.
Tipp: Lachs wird zäh, wenn er zu lange brät. Er ist fertig, wenn die Ränder hell sind und die Mitte noch leicht glasig wirkt.