Gegrillte Auberginen mit Joghurt
Auberginen vom Rost mit würzigem Knoblauchjoghurt und Minze.
30 Min. · für 4 Portionen · vegetarisch, gemüse
Zutaten
Auberginen
- 2 Auberginen (etwa 500 g)
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
Joghurt
- 250 g griechischer Joghurt
- 1 Knoblauchzehe (fein gerieben)
- 1 Zitrone (Saft)
- 1 Prise Chiliflocken
- 1 Stängel Minze (Stängel)
- 40 g Granatapfelkerne (optional)
So geht's
- Schneiden: Die Auberginen waschen und längs in etwa 1 Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Den Knoblauch fein reiben, die Minze abzupfen und fein hacken.
- Würzen: Die Auberginenscheiben beidseitig dünn mit Olivenöl bestreichen und mit Salz, Paprika und Pfeffer würzen.
- Grillen: Die Scheiben bei mittlerer bis starker Hitze etwa 3 bis 4 Minuten pro Seite grillen, bis sie weich sind und dunkle Grillstreifen haben.
- Joghurt: Den Joghurt mit dem geriebenen Knoblauch, dem Zitronensaft und den Chiliflocken glatt rühren und kalt stellen.
- Servieren: Die Auberginenscheiben mit dem Joghurt auf einer Platte anrichten, mit Minze und Granatapfelkernen bestreuen und lauwarm servieren.
Tipp: Die Scheiben nur dünn mit Öl bestreichen. Auberginen saugen viel Öl auf, zu viel davon macht sie schwer und fettig.