Mangosalat mit Limette
Fruchtig, frisch und leicht scharf, mit Koriander und gerösteten Erdnüssen.
15 Min. · für 4 Portionen · vegan, schnell
Zutaten
Für 4 Portionen
- 2 Mangos (reif)
- 1 rote Zwiebel
- 1 Chilischote (klein)
- 1 Bund Koriander (Bund)
- 2 Limetten (Saft)
- 1 EL Öl
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 40 g geröstete Erdnüsse (ungesalzen)
So geht's
- Schneiden: Die Mango rundum vom Kern schneiden und das Fruchtfleisch in gleichmäßige Würfel schneiden. Die rote Zwiebel in dünne Ringe schneiden.
- Chili: Die Chilischote halbieren, Kerne und Scheidewände entfernen und sehr fein hacken. Die Korianderblätter grob hacken.
- Rösten: Die Erdnüsse in einer trockenen Pfanne 3 Minuten goldbraun rösten, dann grob hacken.
- Dressing: Den Limettensaft mit Öl, Zucker und Salz verrühren. Mango, Zwiebel und Chili untermischen und 10 Minuten ziehen lassen.
- Servieren: Mit Koriander und den gerösteten Erdnüssen bestreuen und sofort servieren.
Tipp: Die Mango ist reif, wenn sie am Stielansatz leicht nachgibt, aber nicht matschig ist. Matschige Mango lässt sich nicht sauber würfeln.