Tori-Nabe
Japanischer Hähnchen-Eintopf mit Chinakohl, Shiitake und Tofu.
40 Min. · für 4 Portionen · fleisch, suppe
Zutaten
Für 4 Portionen
- 500 g Hähnchenschenkel (ohne Knochen, in Stücke)
- 300 g Chinakohl (in breiten Stücken)
- 200 g Tofu (fest, in Würfel)
- 100 g Shiitake-Pilze
- 1 Karotte (in Scheiben)
- 3 Frühlingszwiebeln
- 10 g Kombu (getrocknete Algen)
- 1200 ml Wasser
- 100 ml Sake (Reiswein)
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Mirin
- 10 g Ingwer (in Scheiben)
So geht's
- Blanchieren: Das Hähnchen 2 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, abgießen und mit kaltem Wasser abspülen. So bleibt die Brühe klar.
- Brühe: Das Wasser mit Sake und Ingwer in einem großen Topf aufsetzen. Das Kombu einlegen und kurz vor dem Siedepunkt wieder herausnehmen.
- Gemüse: Das Hähnchen in den Topf legen und zugedeckt 10 Minuten köcheln. Chinakohl, Karotte, Shiitake und Tofu dazugeben und weitere 5 Minuten garen.
- Würzen: Sojasauce und Mirin einrühren und die Brühe noch einmal kurz aufkochen lassen.
- Servieren: Den Topf auf den Tisch stellen und die Frühlingszwiebeln in Ringen darüberstreuen. Dazu passt Reis.
Tipp: Das Hähnchen vor dem Kochen blanchieren, sonst trüben Schaum und Fett die Brühe. So bleibt der Sud klar und mild.